Tlenoterapia jest sposobem na zachowanie zdrowia, młodości i urody. Profilaktyczne stosowanie tlenu opóźnia proces starzenia organizmu i pozwala zachować na długo sprawność fizyczną i umysłową. Dotleniony organizm jest bardziej odporny na infekcje, alergie i niewydolność krążenia. Osoby regularnie korzystające z terapii tlenowej żyją według specjalistów o 10 lat dłużej niż ci, którzy tego nie robią. Poleca się cykl 8-20 zabiegów. Przewietrzone płuca to zdrowie dla całego organizmu. Tlenoterapia jest zalecana szczególnie mieszkańcom miast o dużym zanieczyszczeniu powietrza, palaczom i kawoszom. Brak tlenu objawia się ospałością, zmęczeniem, poczuciem braku sił, spadkiem sprawności intelektualnej i koncentracji, psychicznym wyczerpaniem, bezsennością, wzmożoną wrażliwością na zmiany pogody, skłonnością do infekcji. Co z tym zrobić? Dostarczyć organizmowi ten pierwiastek życia. Najlepiej skorzystać z powszechnej już usługi czyli baru tlenowego. Kilkuminutowa sesja tlenowa zapewni nam dobrą kondycję i samopoczucie. W barze tlenowym posiłkiem numer jeden i daniem dnia jest tlen. Zakładamy maseczkę i wdychamy czysty tlen. Co zyskujesz? Tlenoterapia jest techniką, która w sposób zróżnicowany oddziałuje na organizm człowieka: poprawia kondycję, pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów, obniża poziom cholesterolu i kwasu moczowego we krwi, odmładza skórę, uodparnia na stresy, usuwa zmęczenie i bezsenność, hamuje procesy starzenia, poprawia samopoczucie i powoduje wzrost aktywności. Poleca się ją jako terapię wskazaną przy: chronicznych zapaleniach oskrzeli i astmie oskrzelowej, mukowiscydozie, chorobie wieńcowej, po zawale, niedociśnieniu i nadciśnieniu tętniczym krwi, niedokrwieniach, trudnościach w koncentracji, migrenach, depresjach, zakłóceniach równowagi, otłuszczeniu wątroby, również po chorobie alkoholowej, chronicznych stanach zapalnych, stwardnieniu rozsianym i wielu innych schorzeniach i stanach organizmu. Oczywiście tlenoterapia nie zastępuje ruchu na świeżym powietrzu, z którego trzeba korzystać dopóki sprzyjają ciepłe dni jesieni. Spacer czy jogging w miejscu wolnym od spalin jest nie tylko naturalnym wietrzeniem płuc ale też czystą przyjemnością.

Adam Wajs
źródło: www.astma.medserwis.pl